野菜と昆布とお肉の重ね蒸し

2025-08-01

お肉と昆布の旨みで、野菜が美味しく食べられる1品です。

■材料(2人分)

キャベツ 1/4玉
えのき 1袋
豚バラ肉(薄切り) 120g
出汁&具材で丸ごとおいしいだし昆布(細切りだし昆布) 5g
料理酒 大さじ2
刻みねぎ 適量

 

■作り方

1.キャベツは食べやすい大きさにちぎり、えのきは石づきを切り落とし小房にします。

2フライパンに半分量の1、半分量の豚肉、昆布を並べます。その上に残り半分の1、豚肉を重ねて酒を全体にかけます。

3.蓋をして弱中火で5分程度加熱します (キャベツがしんなりする程度)。

4.全体に刻みねぎをちらします。お好みでポン酢などをかけてお召し上がりください。

 

★「出汁&具材で丸ごとおいしいだし昆布」はこちら